Rangkuman Materi PJOK Kelas 11 Bab 1
Analisis Keterampilan Gerak Servis Menyamping
Caranya adalah:
- Posisi berdiri kedua kaki sedikit dibuka menyamping ke arah net/jarring
- Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan siap untuk memukul.
- Lambungkan bola ke atas dengan tangan kiri di atas bahu, bersamaan dengan gerakan itu ayunkan lengan/tangan yang akan memukul.
- Pukul dari samping ke belakang dengan telapak tangan terbuka mengarah ke bola.
- Melewati atas kepala menuju lambungan bola untuk melakukan pukulan pada bola.
- Setelah melakukan servis dilanjutkan dengan gerak lanjut dari tangan pukul yang diikuti oleh anggota tubuh lainnya.